Az éneklés – hangadás testünk vegetatív működése. Akarattal csak a használati szándékot tudjuk irányítani. A működés során meghatározó, hogy mennyire vagyunk ebben lazák- felszabadultak – bátrak. A ” lámpaláz ” és egyéb szorongások- félelmek instrukciókkal nem feloldhatók. Az sem segít, ha „aggyal” megértjük, miért is vagyunk ilyenek (szégyenlősek, izgulunk, elcsuklik- bereked a hangunk, stb.) Ráadásul vannak olyan gátlások is, melyekről nem is tudunk.
Ez mind a személyiségünk- lelkünk működéséből fakad.
Ma már számtalan módszer van az önismereti fejlődésre.
A Szimbólum- terápia is egy olyan pszicho- spirituális személyiség- lélek fejlesztő lehetőség, mellyel e gátlások felismerhetővé válnak illetve feloldhatók.
Már egyetlen alkalom is biztosítja a változást.
Autogén- tréning relaxációban végzett képhívásos meditációs gyakorlat.
A biztonságot a módszer garantálja. Magadból dolgozol magaddal, a saját határaidon belül.
10 éves gyakorlattal rendelkezem.
A módszert 6 évig tanultam Dr. Szőnyi Magdától személyesen, csoportban.
Amennyiben úgy érzed kipróbálod- szükséged van rá, várlak szeretettel 
Színészek, énekesek, előadók, tanárok, coachok….bárki,aki a hangjával dolgozik.
Profi, amatőr, kezdő, érdeklődő.